2016年4月18日下午，嘉定区安亭镇黄渡文化中心多媒体活动室内欢声笑语、其乐融融，以“幸福的真谛”为主题的心理团康活动在这里开展。本次活动邀请了两位经验丰富的二级心理咨询师来主持，共有10名服务对象及家属参与。

活动以破冰游戏“我是谁”展开，增强了组员熟悉感与和谐融洽的氛围。通过要求每位组员在纸上画上自己的手，然后依次在大拇指、食指、中指、无名指及小指上写下来自哪个社区、最喜欢的人、兴趣爱好、最喜欢吃的菜及最想感谢的人。在心理咨询师的引导下，每位组员都介绍了自己的姓名，并依次给大家介绍了每个手指上填写的内容，使得组员间迅速熟悉起来。

接着，心理咨询师邀请组员小罗为大家阅读黄美廉的励志小故事，大家听完这个故事后，感触很深，觉得黄美廉真的很坚强，面对身体的不完美，不但没有放弃自己，反而积极进取，最终获得了成功。尤其是最后她说的“我只看我所拥有的，不看我所没有的”引起了组员的共鸣，一位组员感慨地说：“人不能随便放弃自己的人生追求”。

于是心理咨询师顺势引导组员分享自己最棒的地方，说完之后要求组员伸出大拇指，给自己一个大大的赞。开始部分组员还有点忸怩，甚至觉得自己没有最棒的地方。在心理咨询师的引导下，通过组员的相互鼓励和支持，每位组员都找到了自己最棒的一面。最关键的是大家得到了来自团体的关心和鼓励，获得了更多力量，促进组员树立积极的生活态度。

最后每个人都在纸上写下了自己的愿望，并进行了分享，把心愿装在小小心愿瓶中。大部分组员都希望自己和家人健康平安，真心期盼他们的愿望都能实现。

此次活动给组员带来了很多感悟和收获，让有相似经历的组员们互相交流、互相支持、共同发展，使他们看到了希望，彼此间结下了友情，从而为形成互帮互助的残疾人联盟打下基础。