2016年9月23日上午，上海嘉定区和谐家庭服务中心在嘉定区总工会202阶梯教室，举办了嘉定区“阳光居家养护”服务项目志愿者培训班，300余名志愿者与项目组全体社工参加了培训。

此次培训旨在结合服务对象群体特征及需求，加强志愿者对相关康复知识的了解及心理健康知识的把握，以便在日常服务开展中，志愿者可以更加有效地协助服务对象进行康复训练、提升心理健康水平。因此，培训分为两大主题——康复知识及心理健康知识培训：

      首先，项目邀请到嘉定区中心医院康复科的朱一鸣医生开展了《卒中家庭康复与护理》的培训。他不仅对一些康复的基本概念进行了介绍和描述，还现场进行了演示，让志愿者更好地掌握肢位的摆放技巧、卒中患者肢体主动和被动康复活动技巧、以及日常康复中常见的问题与错误等等实用技能。

《让心灵充满力量——心理健康知识及技巧》心理主题培训，由上海幸福家公益文化发展中心负责人严冬霞老师讲授。她以一张老照片背后的自己家庭中的真实故事为例，深深地吸引了志愿者们的关注。进而通过生动而贴近生活的讲解，她让志愿者了解到了情绪管理对心理健康的重要性，并教授给大家实用性的情绪管理方法。在严冬霞老师的带领下，志愿者们在现场经历了一场心灵之旅。很多志愿者都表示对严老师讲解的内容非常有共鸣，以后会学会更好地控制情绪，也会引导身边的服务对象保持乐观心态应对生活。

      通过本次针对性培训，志愿者掌握了更多实用的康复技能和心理调适技巧，从而可以更加及时地帮助到服务对象。今后项目组将康复和心理知识列入志愿者培训必修课程，以不断提升志愿者的服务能力，将更加专业、精细化的服务带给每位服务对象。